我身体问题该怎么办呢

健康咨询描述： 我白天瞌睡打哈欠眼都睁不开，身体是问题怎么回事呢该怎么办呢，谢谢

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、咳嗽、该办支气管炎、身体哮喘、问题糖尿病，该办甲亢等疾病的身体诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-09 03:10:34

      ,问题考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致！可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理.指导意见：建议睡前避免服用可乐,该办咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态